Sexo dos veces por semana
* A jugadores de Melgar no se les implantó abstinencia sexual pero si una restricción por la pretemporada
* A jugadores de Melgar no se les implantó abstinencia sexual pero si una restricción por la pretemporada
Los estudios realizados demuestran que la abstinencia sexual puede ser beneficiosa antes de una competición, pero también ponen de manifiesto que practicar algún tipo de deporte, además de revitalizar el organismo, llena a las personas de energía, aumenta la felicidad y el deseo de gozar.
En todo caso ¿Sexo y deportes son aliados? Y que es lo recomendable para los jugadores del FBC Melgar en esta época de pretemporada tener sexo o no.
“Siempre se hablado de sobre este tema, si es bueno no” Así inicia la conversación Marco “Chino” Cossio Bolaños, preparador físico de los “rojinegros”.
¿Pero, “Chino” es buen o no que los jugadores, se metan tú sabes unos buenos…?
De pronto las risas, las miradas picaras. Hasta el profesor Ítalo Herrera que observaba la entrevista sonrió. Yo siempre me he preguntado por qué cuando se habla del tema de sexualidad, nos sonreímos, ¿qué sentimos, cosquillas?
-Cossio, se pone serio. “Según la teoría alemana, cuando se hace una pretemporada lo recomendables es tener sexo dos veces por semana. Pero, siempre hay un pero. Se recomienda que los deportistas que son fogosos van mas allá de dos veces por semana, tiene que tener una vida ordenada, es decir un estilo de vida intachable, que se alimentan bien, que no trasnochan, que al día tomen tres litros de agua, que cumplan con su jornada en los entrenamientos, y que después de las practicas descansen, si hacen todo esto yo diría que no solo dos veces por semana sino mucho más, claro hay que hacer la salvedad que no es bueno exagerar”.
El tema se pone interesante. ¿Entonces cuantos jugadores del equipo, califican en lo que has mencionado?
-Ellos lo saben, por ahora están mostrando buena actitud y estoy seguros que también mostrarán buen profesionalismo.
Profesionalismo en la cancha, en el terreno de juego...
- Claro, en los entrenamientos, de eso estamos hablando…
…Estoy seguro que sí sé les pide abstinencia nadie lo cumple
-(Nuevamente sonrisas) Abstinencia total podría ser perjudicial para los deportistas, sobre todo en el aspecto psicológico, todo tiene que ser proporcional.
Bueno el sexo no es malo en esta etapa de la preparación pre competitiva, claro como todo en la vida debe ser moderado, los “eléctricos” a ponerse tranquilos. Pero surge ahora algunas preguntas: ¿De que manera el sexo ayuda al un buen desempeño deportivo? ¿Un día antes de una competencia es recomendable tener sexo? Por ahora lo dejamos ahí.
En todo caso ¿Sexo y deportes son aliados? Y que es lo recomendable para los jugadores del FBC Melgar en esta época de pretemporada tener sexo o no.
“Siempre se hablado de sobre este tema, si es bueno no” Así inicia la conversación Marco “Chino” Cossio Bolaños, preparador físico de los “rojinegros”.
¿Pero, “Chino” es buen o no que los jugadores, se metan tú sabes unos buenos…?
De pronto las risas, las miradas picaras. Hasta el profesor Ítalo Herrera que observaba la entrevista sonrió. Yo siempre me he preguntado por qué cuando se habla del tema de sexualidad, nos sonreímos, ¿qué sentimos, cosquillas?
-Cossio, se pone serio. “Según la teoría alemana, cuando se hace una pretemporada lo recomendables es tener sexo dos veces por semana. Pero, siempre hay un pero. Se recomienda que los deportistas que son fogosos van mas allá de dos veces por semana, tiene que tener una vida ordenada, es decir un estilo de vida intachable, que se alimentan bien, que no trasnochan, que al día tomen tres litros de agua, que cumplan con su jornada en los entrenamientos, y que después de las practicas descansen, si hacen todo esto yo diría que no solo dos veces por semana sino mucho más, claro hay que hacer la salvedad que no es bueno exagerar”.
El tema se pone interesante. ¿Entonces cuantos jugadores del equipo, califican en lo que has mencionado?
-Ellos lo saben, por ahora están mostrando buena actitud y estoy seguros que también mostrarán buen profesionalismo.
Profesionalismo en la cancha, en el terreno de juego...
- Claro, en los entrenamientos, de eso estamos hablando…
…Estoy seguro que sí sé les pide abstinencia nadie lo cumple
-(Nuevamente sonrisas) Abstinencia total podría ser perjudicial para los deportistas, sobre todo en el aspecto psicológico, todo tiene que ser proporcional.
Bueno el sexo no es malo en esta etapa de la preparación pre competitiva, claro como todo en la vida debe ser moderado, los “eléctricos” a ponerse tranquilos. Pero surge ahora algunas preguntas: ¿De que manera el sexo ayuda al un buen desempeño deportivo? ¿Un día antes de una competencia es recomendable tener sexo? Por ahora lo dejamos ahí.
